L’Energia dello Yoga – La Fonte

Un ciclo di tre incontri per avvicinarsi alla conoscenza dell’energia nello Yoga: la fonte, lo sviluppo dell’energia, l’integrazione dell’energia.

1° incontro: “LA FONTE”

Programma

• 9.00 – 10.50 Introduzione alle pratiche e rito del tè
• 10.50 – 11.00 Pausa
• 11.00 – 12.30 Esercizi per attingere all’energia e finalizzazione della consapevolezza
• 12.30 – 15.00 Pausa pranzo in autonomia
• 15.00 – 17.00 Approfondimento teorico e pratico

Prenotazioni entro il 21 novembre al 371.1232508 e 333.2354050

La quota di partecipazione all’intera giornata è di € 50,00 + € 10,00 di tessera associativa (una tantum).

Maestri: Andrea Toniatti, Ileana Pinter, Francesca Gregori.

Prossimi appuntamenti:

• 9 febbraio 2019 – Lo sviluppo dell’energia
• 11 maggio 2019 – L’integrazione dell’energia